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念经时的妄想和昏沉,该如何去对治

您现在的位置:情感专家 > 情感咨询时间2019-07-20 11:53 来源:本站

念经时的妄想和昏沉,该如何去对治

念经时的妄想和昏沉,该如何去对治-梦参老和尚-佛弟子文库|手机请用浏览器访问:http://念经时的妄想和昏沉,该如何去对治很多道友说我念经的时候妄想很多。

你若是念念经不知道到哪儿去了,有时不修行、不打坐、不坐禅、不思议修,好像还满精神的,打妄想精神满有劲,;一坐下修行了,劲头没有了,昏沉来了。 一个是昏沉,一个是掉举,这两种障碍非常的严重。

那你对治它的方法呢?一定有方法对治它。

你没有?没有。

你从佛教导你的经论上面去学吧!学了,不就有了嘛!所以显示你怎么样修习定、怎么样修习慧。

你修习定、修习慧,也是成就你的信心一个缘,它只能助成。

同时你还得认得,你得鼓励自己。

怎么个鼓励的方法呢?你说我没信佛,我知道什么叫妄想吗?一天你生活在妄想当中了,要是你没学佛法的时候,很困,反正没什么事,你就倒下睡觉去了,困了就睡吧!不更好嘛?而修行了之后,你因此才认识到它变成两个了,一个变成两个。

一个能对治,有了对治它的心了。

认识念经念得很散乱,胡思乱想是不对的,你认识这是个错误。 就是认识错误的这个认识的心很正确,这就说明你有功力了,不是没功力,你能认识散乱,认识散乱之后,你就不被散乱转了。 例如念经打妄想,没关系,收回来就是了,再重新念。 好比这段经文你打妄想,你重头再念。 例如我们现在这个执事的师父们,每个包包里放个大哥大,你正在那念经,那大哥大呱呱呱呱尽叫,你是听啊?我现在正在念经呢!不听啊?知道是什么事呢?还是听吧。 听可是听,这个经得重头念,那你这个不算事了;我若是打完电话再来念,那不行,接着念不行。 说明妄心很重,妄心很重这段经就白念了,尽打妄想了,怎么办?重头再念,这是自己罚自己。

经过这样三两次,妄想它渐渐就少了。

懂得不?还有昏沉,你自己也想对治的办法。

好比这念经,念经,一边昏沉了,你大声喊几声,这是自己跟自己。 大众在一块那可不行,你打别人闲岔。

你自己念经时候,叫你自己的名字,梦参,你不要打瞌睡,打瞌睡要下地狱的,还要生起恐怖想,你说个三两遍,那个瞌睡就没有了,就让你把它撵跑了。

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